Rollos depasta fresca
Smoothie
Smoothie de cascara de mango:2-tazas de cascara de mango.
2-tazas de agua.
1-taza de azucar en polvo.
1-cucharadita de vainilla
1-pizguita de sal.
Poner las cascara a hervir con el agua, sal, azucar y vainilla.
Dejar ablandar y gue se enfrien.
Poner en la licuadora con
1-guineo maduro.
1/4-taza de jugo de limon.
1-taza de hielo.
1-taza de yogurt natural este se agrega por ultimo cuando ya los demas estan mezclados.
Notas: Si deseas puedes poner yogurt de vainilla, guineos o de mango si les gusta mas dulce.
No comments:
Post a Comment